第四十四章 变态引体向上

一个周末，仇江和兄弟们都在练习锻打与练习【开碑掌】中度过。

这小子就像发神经一样，周六晚上硬是拉着蓝少东又拍石碑拍了一个通宵，精神状态不好就全拿公牛药剂顶着，也不知道这玩意儿喝多了有啥副作用。

蓝少东的掌握程度是不知道多少，反正他自己经过这几天的狂练，已经达到40%了，但越往后越难练，他是知道的。

急功近利吗？并不是，他想快些掌握强大的技能，这样能有更多克敌制胜的法子，也不至于像周五晚上那样狼狈。

让人家保护，可不是他仇江的处世风格。

除了第一节课与晚上的一小会儿，这一整周，仇江几乎没与仇雪相处过，兄妹俩不常在一起，不说人家都不知道他俩是兄妹哩！

谢婷已经成为了仇雪的闺蜜，除了晚上几乎都跟她在一起。

周末这天，厨师部做菜时，谢婷便问了几句。

“小雪啊，你怎么都不和你哥哥一起走呀？”

“哦，我和他课差得多，方老师的课说不上话，其他时间又各忙各的，当然不一起走了呀，而且我跟他没有相同的部门呐。”仇雪解释道。

“哦...那...你有空带我去见见他吗？我上次是有点...”谢婷想起上次自己害羞就后悔。

人家问你就答呗！慌个什么！真是的！

“我嘛...挺忙的...真的...”

“啊~（降调），唔...”谢婷嘟起小嘴儿，向仇雪撒娇卖萌。

仇雪对可爱的女生总是会心软，这么一看，只得回答，

“哎呀，好好好，我明天抽空带你去见见他，好不好？”

“嘻嘻，谢谢小雪！嘻嘻。”

...

周末晚11点，仇江拖着沉重又劳累的身体回来了。

这天与每天不同，一刃月明因为抡锤与熬夜叠加，导致精神乏力，只得回去休息了。

进屋，仇江便嘀咕着，

“呼...下次还是别通宵了...抡锤真是没啥精神头...老靠公牛不是个事...”

“诶诶，哥，你回来啦？跟你说个事呗？”一周了，仇雪难得主动放下书跟仇江说句话。

“哦？啥事？”

“嘻嘻，明天有个漂亮可爱的小姑娘想见你呀？来不来？”

“哦？！谁呀谁呀？！”

一听这事，他就像打了鸡血一样。

“嘿嘿，到时候你就知道了，她想好好跟你聊聊，我明天可要是特地抽时间去见你啊！”

“嗯...明天什么时候？”

仇雪考虑了一番，道，

“嗯...明天中午吧，我不到食堂吃了，你也别去了，带些超市的东西，拿着到操场吃，边吃边聊，怎么样？”

“好，那我睡觉去了。”

“去吧去吧。”

“你也早点睡，成天看书看到睡着像什么话。”

“哎呀，知道啦，你睡你的吧。”

仇江刚要去睡，想起件有意思的事，便问道，

“诶？小雪，这两天阿明那小子是不是趁机揩了你不少油？”

“哎呀你说什么呐！快滚去睡觉！讨厌，哼！”

“嘿嘿，这反应就是对喽！哈，早生贵子哈！那小子挺不错！”

“滚滚滚，快滚！讨厌！”

仇雪这傲娇的小脾气是真倔，赶走了仇江，自己却在那儿偷笑。

第二周周一一早。

每周一都有的二十五分钟班主任训话，这周仍是背着重包袱做伏地挺身。

“经过一周的学院生活，

想必你们也适应了。课堂上的训练可能会很紧，但是课后的时间很多，最轻松的同学，只选两门课，一个部门，基本上下午就都处理完了。我不知道余下的时间他会做什么，反正，我奉劝那样的同学，不要想着休息，那样即使了毕业，到了公司也是咸鱼一条。”

的确，有不少人都在课后选择了休息，听完方采生这番话的，不少同学都羞愧地低下了头。

“嘿嘿。”仇江回头看了看，笑了两声。

江爷问心无愧！

“今天我估计你们也看出来了，少了几名同学。有两个是出了点事故，走了，另外几个，是自身条件太差，而且忍受不了学院的生活与训练，所以，主动退学了。嗯，有钱是挺任性哈，体质改造与系统植入的费用，共十五万点券交完，说走就走，也不知来这里干嘛。影响这些的都是个人因素，如果你们坚持不住，大可以离开，公司不要废物。”方采生的态度就跟他的肌肉一样强硬。

学生确实少了很多，二班最初定的的五十名学员，历经院规与班主任裁员后，现在就剩三十六个人了。

“我要说的是，班级有多少人，无所谓，越少越好，剩下的，都是精英。学院历史上，某些班级到最后一个不剩的，也有，最后班主任不得不修了一年假，挺好！就是没钱拿！不过他就歇了半年，回公司继续当打手接单去了。我想我不会成为休假的那个，你们呢，也争口气，要是日后在公司混得好，提起来班主任是谁，教员是谁，我们脸上也有些光彩。”

“行啦，废话不跟你们多说，下个月，有场一级生角力比赛，规定就是可以使用力量、技巧还有体术类技能，你们学过的其他类技能、自身的异能、魔法、仙术，都不可以。有谁想参加？”

“我！”

仇江第一个把手举了起来。

比力气？江爷可是贼牛B的！

方采生的眼中多了几分笑意，像是早就知道仇江会选，于是点点头，继续道，

“好，5号，一个了，还有没有？”

“我！”

“好，12号，还有没有？”

“我们！”

那一对儿双胞胎，钟天钟地举了手。

“14、15，好，还有没有？”

“算我一个！”

“41号，可以，还有吗？”

“嗯...我！”犹豫再三的敖依依也终于做出了决定。

其实她是冲着仇江去的。

“好，7号，还有吗？”

“我~。”

一个讨厌的声音响起了，9号姬如风。

“嗯，还有没有？”

过了两分钟，没人再说话了。

“好，没人再报名的话，那我就登记了。”

方采生边按着光幕边道，

“学院的角力，可能个你们了解的不太一样，并不是两人在原地，谁把谁推出圈就结束了的那种，而是...算了，到时候你们便知道了。”

方采生怕说了，就只有仇江自己会参加了。

“说明一下，这次角力赛，只有个人荣誉与教员荣誉，没有班级荣誉可言，所以，班级之间的成员，也存在竞争关系。然后，负责你们赛前训练的教员，就是我了。”

“诶，方老师，那训练时间是什么时候啊？”仇江问道。

“比赛前，每周一到周五，下午上完课直至晚八点，周末啊，早八点到晚八点。”

“啊？！”仇江大惊，这特么我【开碑掌】咋练呐？！

“5号，你有意见？”

“没没没，没有，嘿嘿。”

有意见也不敢说啊！

一分钟后。

“登记完了，训练从今天下午就开始，你们做好准备吧。”

仇雪暗自庆幸，幸好没报！不然看书的时间都没了！

“另外，说一下这周的力武课，也是按照力量来训练，可能会比较苦，你们撑住。”

方采生这一说完，下面开始有嘀咕声了。

受不了啊！

仇江一副满不在乎的样子，欧刀锋给过他和仇雪那么多的变态训练，再有什么也不怕！

二十五分钟后下课，第一节力武课，方采生在前面操作一番，每个号的位置的地面打开，浮出一架五米高的单杠，还有背包、绑腿、绑臂。

留在屋子里的同学一见，便内心一颤。

这又要干啥啊？

一班学员进来后，方采生再统计了一下角力大赛的人员，接着开始解释这单杠。

“有一项运动，多个世界都通用，叫做引体向上，听说过吧？”

“听说过（齐声）！”

“很好，接下来一周，我们就练引体向上，不过，跟你们想象的，不太一样，这里的引体向上当然不会与你们原来认知的那样轻松，下面我做个示范，你们就按这个标准来。”

仇江一听，引体向上？江爷以前可是能一口气做三十个以上的男人！

方采生将背包、绑腿、绑臂都绑好后，走至一个空单杠前，腾！一下。

“哇！”

五米高的单杠，他似乎轻轻一跃就上去了。

“看好，正手握杠，将身体引到这里，接着，再将双腿端平，使身体成九十度或小于九十度角，这算完成一个，做的时候不允许荡，只能全靠手臂以及背部的力量。”

嘀！

方采生做完，杠下响了一声。

“杠下部有计数器，完成一个，就记一个，如果做的不标准，是不会计数的，这节课，你们最少完成两百个，完不成就扣成绩，学期考核的时候分数会低，把负重装好就开始吧。”

方采生落地后，学员们都愣了，面面相觑。

那特么是咋办到的？！

方采生刚刚做的是过腰引体向上，就是将身体引导至腰部，双手由从下方拉着杠直接变作拄着杠，再将腿端平，这样一来，臂力、背力、腿力、腰力，都能练到。

仇江也犯了难，这个做法的确恶心，而且还负重！

“5号，这是你的专属背包和绑臂绑腿，来吧。”

“额...谢谢方老师...”

我真谢谢你！

仇江接过后，感觉不是很重，但是如果做这样的动作，会感觉无比吃力。

但当他看到背包上写的数字后，大吃一惊。

1t！

“哈...哈哈...我都这么厉害了吗...”

仇江一脸苦笑地背上背包，绑腿与绑臂绑好，预备做。

他的一个绑臂，每个50公斤，绑腿每个80公斤，比别人多三四倍。

他此时正盯着杠看，咽了下口水。

“嘿！”

这一跃，似是全身的力量都用上了。

“呼！吓死我了，差点没抓住...”

“一个！两个！三个...”

嘀！嘀！嘀...

仇江这边开始了，然而其他人却还想着怎么跳上去！

方采生摇摇头，道，

“蹦不上去，绑腿绑臂可以先放下，只背一个背包，但如果还是上不去的话，那么很好，你就再也不用来上我这一门课了。”

学员们惊的惊，慌的慌，手忙脚乱，被这么一吓，也都潜能爆发，蹦上去了。