第6章 意守丹田，勿动歪念

苏浅浅听完韩阳的话，多少有些吃惊，没想到男女都能练，而且好像效果还不错。

韩阳知道空谈无益，需得亲身示范，只是微微颔首，道：“看好。”

他双脚自然分开，与肩同宽，膝微屈，沉肩坠肘，双手自身体两侧缓缓抬起，似抱球于腹前，动作舒缓而圆融，带着一种独特的韵律感。

他的呼吸也随之变得深长而平稳，一呼一吸间，仿佛与周遭的空气产生了某种奇妙的共鸣。

明明动作幅度不大，速度也不快，却给人一种蕴含着某种力量的沉静感。

光是看着韩阳的示范，竟然就有一种让人心旷神怡，甚至看他的示范，竟然让人很快就能够平心静气，目光随着他的动作而移动。

【朋友们，是我的错觉吗，为什么感觉他打的好像很有味道】

【花架子吧？装的吧？】

【真不像是装的，我学过一段时间太极，这收放自如，绝对大师级的】

【我靠，感觉是真东西】

【这小子不简单啊！】

“这是起式，也是基础桩功，关键在于松、静、自然。”韩阳一边缓慢演示，一边简洁地讲解要点，“意守丹田，感受气息流转。”

苏浅浅学着他的样子，摆开架势。

起初她还觉得有些简单，甚至有些滑稽，但仅仅过了两三分钟，她就感觉不对劲了。

手臂开始发酸，小腿肚子也有些微微颤抖，更让她惊讶的是，自己的额头、鼻尖竟然沁出了细密的汗珠，呼吸也不知不觉变得急促起来。

“停。”韩阳的声音响起。

苏浅浅如蒙大赦，赶紧放下手臂，微微弯腰，用手背擦了擦额头的汗，胸口起伏，气息有些不匀。

韩阳看着她，眉头微蹙，语气平和却有些担忧：“你的身体状况，比我想象的还要差一些。仅仅是维持最基础的桩功，体内元气便难以为继，以致虚汗涔涔。你这不仅是先天体虚，后天亦损耗过甚，作息想必极不规律。”

“长此以往，根基受损，恐非药石能完全弥补。除了坚持练习此功，你还需要加强日常锻炼，并配合食补，比如多用些山药、茯苓、黄芪炖汤，固本培元。”

两人的对话和表现，通过直播镜头清晰地传了出去。弹幕立刻活跃了起来：

【这就出汗了？浅浅身体这么虚的吗？】

【看着动作是不难啊，我试试……哎哟我槽，腿麻了！】

【神医就是神医，一眼看穿我家浅浅工作辛苦作息不规律！狗公司不做人！】

【食补方子我记下了！为了我的发际线和黑眼圈，拼了！】

【前面的兄弟等等我，一起练！为了幸福生活！】

【呜呜呜浅浅老婆出汗也好看，病弱美人人设我吃了！】

【怎么感觉这小子真会看病啊！不是装的！】

苏浅浅喘了几口气，直起身，脸上带着运动后的红晕和浓浓的不解：“韩阳，我感觉……好奇怪。明明没有跑，也没有跳，动作这么慢，为什么我会觉得这么累？而且，还有一种……喘不上气，心里发慌的感觉？”

韩阳对此似乎早有预料，解释道：“这正是你体内元气不足，经络不畅的体现。此功看似静，实则意在调动体内潜藏的真阳之气，疏通瘀滞的经络。对你而言，犹如久旱之地忽遇引水，河道狭窄，水流自然艰涩费力，身体便会感到疲惫气短。

这‘喘不上气’，并非肺部问题，而是中气难以接续；‘心里发慌’，是心脉气血供养不足之兆，与你心脉受损亦有关联。简单来说，你的身体‘生锈’了，需要慢慢打磨，方能重新灵活运转。”

他顿了顿，目光落在苏浅浅依旧有些别扭的姿势上，补充道：“此外，你的动作尚有不标准之处。含胸不够，双肩未完全放松，导致气息上浮，无法沉入丹田，徒耗体力而无甚增益。”

说着，韩阳很自然地走到苏浅浅身后。

苏浅浅还没反应过来，便感觉到一双温热而稳定的手轻轻按在了她的肩膀上，微微向后向下施加力道。

“这里，要沉下去，不要耸肩。”他的声音近在耳畔，清晰而平静。

苏浅浅整个人瞬间僵住！

隔着薄薄的衣料，男人手掌的温度和力度清晰地传递过来，带着一种不容忽视的存在感。

她甚至能隐约闻到韩阳身上那股干净清洌，如同雨后青草般的气息。

在私下里，她其实是个挺保守的人，鲜有与异性如此近距离接触的她，脸颊“唰”地一下变得通红，如同熟透的番茄，连耳根都染上了绯色。

她感觉心跳骤然失序，砰砰乱跳，比刚才练功时还要剧烈。

“精神集中，意守丹田，勿动歪念。”韩阳仿佛完

全没有察觉到她的异样，语气依旧平稳无波，甚至带着一丝教导者的严肃。

在韩阳心里是没有一丝丝杂念的，他只是很认真的在教学！

“我……我哪有动什么歪念头！”苏浅浅又羞又恼，忍不住小声反驳。

这家伙，突然靠这么近，做出这么亲密的指导动作，竟然还倒打一耙，怪她心思不纯？

她有心想要跟韩阳争辩两句，但是周围这么多摄像机对着，她又不好说。

最主要的是，两个人虽然有接触，但是真的就是正常的教学，韩阳也是一脸认真的样子。

这要是自己说点什么的话，反而印证了自己好像有什么坏念头似的。

她有些赌气地微微嘟起了嘴唇，表达自己的不满。

韩阳绕到她身前，看到她这副模样，很是认真地端详了一下，然后一本正经地开口道：“常嘟嘴，牵动面部特定经络，易生细纹，且于肝气疏泄无益，久了……会变丑。”

“啊？”苏浅浅一听，几乎是条件反射般，立刻把嘟起的嘴巴收了回去，紧紧抿住，一双美眸瞪得溜圆，带着点惊恐和难以置信看着韩阳。

变……变丑？

对于一个靠脸吃饭的女明星来说，这简直是终极恐吓！

看着她这瞬间变脸，敢怒不敢言的小模样，韩阳眼底极快地掠过一丝几不可察的笑意，随即又恢复了那副古井无波的表情。

而此刻，直播间的弹幕在经过短暂的愣神后，迎来了新一轮的爆发狂潮：

【哈哈哈哈！直男式指导！笑不活了！】

【放开我们浅浅女神！】

【“会变丑”……这是什么新型拿捏女明星的手段吗？学到了！（狗头）】

【救命！他好一本正经，她好手足无措，为什么我觉得有点好磕？！】

【这不是剧本吧？这尴尬又微妙的氛围演不出来啊！】

【“勿动歪念”哈哈哈哈，笑死人了】

【路转粉，这要是剧本的话，讲真，导演得是个天才】

然而！

直播间弹幕讨论的正欢乐，画面却突然消失了。

所有人不明所以，完全不知道发生了什么事情。

大家纷纷退出直播间，上网搜索原因，直到看到热搜第九名上写着：

多家公司宣布与苏浅浅解除合约！